환경의동물1 623. 사람은 환경의 동물입니다! 좋은 아침입니다. 장마였는데, 장마가 아닌 느낌?? 이 드는 월요일 아침인듯 합니다. 어제 오늘 날씨가 맑고 이번주 금요일까지는 비가 없네요. 꾸준히 하다 보면 결국 의미를 찾습니다. "아우!! 가려워!!!" 아침에 일어났는데, 몸 여기저기가 가렵습니다. 뭐가 몸에 안맞는지, 알러지 반응이 나타났습니다. "명현현상인가.." 생각해 봅니다. 금주와 함께 탄수화물을 줄인지 (끊고 싶은데 그건 쉽지 않고) 16일째가 되었습니다. 사실 아직까지 체중변화도 크지 않고, 그냥 그렇습니다. 그래도 금주는 꽤 잘 지켜지고 있어서, 머리는 맑아진것 같기도 합니다. 지난주에는 술자리가 두번이나 있었지만, 이런저런 변명을 대면서 잘 빠져나오기도 했습니다. 사실, 조바심이 납니다. '이정도 했으면 그래도 몇킬로는 빠져.. 2025. 6. 23. 이전 1 다음
