607. 일주일의 피로 덜어내기!
좋은 아침입니다. 이제 진짜 여름 날씨로 가고 있는 것 같아요. 오늘은 29도, 내일은 30도까지 올라가는 군요. 오늘은, 부모님 집에 방문해서 일을 좀 해야 하는데.벌써부터 걱정이 좀 됩니다. 모쪼록 건강하게 보내는 하루를 기대해 봅니다. 일주일의 피로를 덜어낼 수 있었던 하루, 고맙습니다. 이번주, 회사를 가는 날은 별로 없었는데, 회사를 가는 것 보다 더 피곤한 한주였던 것 같습니다. 회사 나간날은 약속이 많았고, 나가지 않은 날도 모임이 꽤 많기도 했고, 술자리도 꽤 많았습니다. 몸을 너무 혹사시킨 것 같다.. 는 생각에 운동으로라도 몸을 챙기려 했는데, 나쁘진 않았지만, 몸을 더 혹사시킨것 같다는 생각도 듭니다. 무엇보다 저녁 시간에 음주한 날이 많아지면서, 만성피로가 생긴것 같은 느낌이랄..
2025. 6. 7.
